【旅遊、出差、蜜月,為什麼更需要注意私密處健康?】 | 精選文章 | CH2

喜歡旅遊的女人閱歷豐富渾身散發著魅力,愛旅遊、愛拍照可說是女人的天性,但旅途的疲憊、陌生環境與時差的不適應,可能會影響妳的健康!若是旅途中遇到婦科不適症狀,像是私密處乾癢難耐,甚至散發出難聞的異味...真的讓人尷尬又掃興。

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不能輕忽因旅行造成的免疫力低下

因為擔心行程耽擱、就醫不便,如果遇上私密處不適就是極力忍耐,但如果在免疫力低下的狀態處於陌生環境,加上勞累、飲食等因素,都有可能加重不適!


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為什麼旅遊會造成免疫力下降?
如果你的旅遊行程有以下這幾點,就要特別注意自身健康與照護喔~

(1)拉車時間長的旅程

如果妳的旅程需要長時間拉車,因為擔心如廁問題而減少喝水、憋尿,就會容易造成尿道炎與膀胱炎的發生因為生理構造的因素,女生發生機率是男生的9倍!
罹患下泌尿感染除了會解尿疼痛,嚴重時還可能演變為腎臟感染,不可輕忽。

(2)新婚蜜月或情侶旅遊

旅途中由於親密行為頻繁,容易破壞私密處pH值平衡,進而產生細菌性陰道炎和滴蟲感染陰道炎,隨機發生的豔遇或因旅行升溫的戀情更要注意,也可能增加感染到HIV(愛滋病毒)與HPV(HPV病毒是造成子宮頸癌最大因素)病毒的風險。

(3)行程緊湊過於勞累

每日行程滿檔早起晚睡,由於睡眠不足過於勞累造成的免疫力低下,吃過多的甜食和冰飲都會提高病菌入侵的可能性。

(4)國家氣候與環境因素

炎熱型的海島國家是許多女性熱愛的度假選擇,但氣候潮溼悶熱、較多的水上活動,都容易造成念珠菌陰道炎,如果在衛生條件不佳的國家,就更容易使用到不乾淨的公共設施,要格外注意衛生防禦。

(5)會使用到公共大眾設施(例:泡湯、游泳池)

許多旅遊行程會有泡湯、泳池和SPA等安排,除了使用設施冷熱變化會讓陰道黏膜組織受到破壞,改變原本平衡的pH值;湯池和泳池他人身上病菌潛在的傳染性;病菌叢生的廁所座墊...這些都容易造成惱人的婦科疾病。

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遇上私密處不適,很多人選擇忍耐,但是如果不儘快處理,還可能會產生嚴重的併發症如骨盆腔發炎、敗血性休克或腎盂腎炎(上泌尿道感染)...等危急生命的重症。


有些女生旅行前甚至會準備「抗生素」等藥物,殊不知反而會造成免疫力下降長期使用黏膜組織嚴重受損的狀況,想要保持在身心愉悅狀態,就要挑選擁有最佳防護效果的產品,避免壞了旅遊興致,更破壞了身體的健康。



旅遊最常發生的困擾

(v)旅遊常遇見的婦科炎症(陰道炎/尿道炎)

(v) 因免疫力下降而產生的唇皰疹口腔破洞潰爛



親子旅遊、備孕、懷孕,更需要的全能照護

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有了自己的寶貝孩子、正在懷孕或想要備孕的妳,除了注意飲食之外,在用藥上是否更謹慎小心呢? 妳確定使用的產品都有經過嚴格監管和品質保證嗎? 


/ 對於嬰幼兒 /

嬰幼兒泌尿道炎是最常見的感染疾病,只要排尿排便習慣不良都容易發生,因為解尿疼痛,寶寶不但會哭鬧不休,嚴重還會有發燒的狀況產生,對於泌尿系統還未發育完全的幼兒而言,旅遊遠行更是不能拖延忍耐!!  

/ 對於想要備孕或已經懷孕的妳 /

不健康的私密處環境會讓不孕的機率增加6倍,而正在懷孕中的妳,更是因為私密處潮溼悶熱更容易得到念珠菌感染嚴重還有早產的風險,此時的妳,保持產道的健康格外重要!! 

參考資料來源:旅遊醫學教育訓練中心(http://travelmedicine.org.tw/downloads/)

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